Tây Nghệ An - Đến Với Viên Ngọc Xanh Quê Bác Du lịch Tây Nghệ An, du lịch Tây Nam Nghệ An, hay du lịch Tây Bắc Nghệ An đang là những từ khóa được tăng hạng bởi những ai mê xê dịch, mê tìm hiểu. Một vùng đất vẫn đang giữ được vẻ đẹp hoang sơ, nguyê...

(PLO)- Một trong những số những loại thực phẩm lành mạnh nhất giúp giảm huyết áp như: ớt chuông, trứng, cá hồi, cà chua, hành tây tím, khoai lang, cà rốt, xoài… Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, huyết áp cao xảy ra khi lực máu di chuyển đến và đi từ...

Tình trạng béo phì đang có xu hướng gia tăng ở những giới trẻ vì vậy nhu cầu giảm cân cũng phổ biến hơn. Nếu cơ thể có bốn dấu hiệu dưới đây chứng tỏ bạn đang trong quá trình đốt mỡ đúng cách.   Nhiều người cho rằng giảm cân thành công là khi thấy ...

Đi bộ là 1 trong những hoạt động đơn giản và thú vị được hầu như mọi người ưa thích để giữ dáng và khỏe mạnh. Để đi bộ có tác dụng cho sức khỏe, bạn đừng đi quá chậm, nên hít thở hài hòa. Đi bộ có vẻ dễ dàng vì chúng ta không cần được suy nghĩ ...

Các chuyên gia cho biết bức tốc bổ sung vitamin giúp tùy chỉnh thiết lập hệ miễn dịch mạnh khỏe - là lá chắn quan trọng chống lại các bệnh truyền nhiễm. Vitamin A có tác dụng kháng viêm tốt và giúp tăng cường khả năng miễn dịch. Beta-carotene là...

Nhiều người có thói quen uống cà phê vào buổi sáng. Trong những lý do phổ biến nhất là để tỉnh táo sau giấc ngủ. Tuy nhiên, bằng chứng khoa học cho biết thêm đây không phải thời điểm tốt nhất trong ngày để uống cà phê. Để tránh ảnh hưởng đến giấ...

Không ít người dân có thể không biết có năm loại thực phẩm không còn xa lạ giúp dạ dày của chúng ta ngày càng khỏe mạnh.   Ngày nay, chế độ ăn uống và sinh hoạt không phù hợp khiến không ít người dân dễ mắc các bệnh về dạ dày. Cơ quan này chịu nhiề...